看了电影版，虽然很嫌弃这个电视纪录片的拍法剪法以及插入了过多的风光大片，但架不住素材无敌淳朴动人。采了草药的高龄三姐妹自责：我们太坏了，游医跋山涉水为病人背来泡澡的浴桶，采盐人只挖走刚好自己够用的盐。常希望人类灭绝，但看了此片只想说原来人间值得。

这画面，分分钟壁纸啊。烁哥的声音蜜汁适合纪录片，但是放在这部，文案过于抒情，让我很出戏。向所有参与这部纪录片的的工作人员致敬，依然是上乘（诚意）之作！你们辛苦了！

震撼、敬畏、美好，看的头皮发麻，全身发烫。“他们在这片孤独的土地上守望着，也创造快乐。人与自然既博弈也交融。”在生命的战场里，没有任何可以退缩，可以躲藏的地方。致所有还在为明天为生活努力奋斗的人们。

第二集中三个腿脚不好的老妇人，爬山上菜草药，通宵熬制藏人用的防晒膏，给路过的旅人5元一盒，还觉得收人钱是罪过、贪心了。相比生活在那里的人的简单纯净，路过的行人却对她们避之不及，拍是讹钱的，看了好难受。

几点不足：1.可能因为每一个故事的篇幅限制，故事普遍浅而片面，人物脸谱化，有种交作业的感觉。只有几个采访时的金句已经无法打动我了。2.价值观单一，每个人好像都只有善良不杀生，还有保护传统文化的初心。但是看到用石头占卜来行医，我实在绷不住了……3.选角类型重复，导致审美疲劳。生老病死，衣食住行，亲情友情爱情，其实有很多小角度可以切入，可惜片子把所有人都拍成了同一种套路。4.几乎没有女性角色，感觉在西藏所有事都是男人做，所有活都是男人干。5.摆拍痕迹明显，很多对话看得出来是导演让它发生它才发生的，有些场景也像是刻意安排的。总体来讲就像是村里给领导视察办的一场汇报演出。

自然极地，生命的极地。以小人物为切入点，延伸出地区文化的特质和独特神秘的一面。摄制组很棒，条件恶劣还能保持每一段故事的真实感。继续支持，疯狂打call。

三星半。有两集人为干预太过明显，有悖于纪录片原则，还是最重要的原则之一。杨烁的解说不算太差，声音倒是很有特点，但始终和这部纪录片格格不入，一副语文课本朗读范，应该有更适合这部片的配音选择；另外解说词也该再好好打磨打磨。不过冲着藏族地区这些人文和自然奇观，还是部分弥补了上述遗憾。

看了两集弃，除了景色美。。。。。。

西藏这个地方，去过的，没去过的，还计划想去的，去了还想去的、没过去的也不打算去的，都要看。电影一般出品的镜头。

我是一个老年人，看了很多纪录片，这部对于一个去过西藏的人，看上去很亲姐

5星，看到片头的各种延时摄影，立马在想和王源宗的作品好像啊应该有他，结果片尾看制作人员里面延时摄影部分还真有他，哈哈。支持。看完以后，我自己有过反思，藏区我去过，骑了滇藏线，当年追求的，甚至到现在追求的，往往都是自然风光、美丽的风景。但是这部纪录片，让我看到了在我追寻自然的同时所忽视掉的人文色彩，土地上最珍贵的东西，还包括万物之灵的人以及他们所创造出来的精彩啊。非常感动的纪录片。

身处藏区高海拔，前方远离城市喧嚣，背后并无炊烟袅袅，他们在这里生活。

比我预期的还要好看，最开始以为是中国版的《人类星球》，慢慢看下去才发现，不止是极地生存之美，还有历史沉淀下来的特有的人文之美。“原地不动的人生是没有意义的”，极地居民活得纯粹，看得透彻。

应该叫《藏地人》，没拍什么风景，而是把关注点放在了人身上，讲了21组平凡而精彩的故事，第2集三个老太太那段看的又哭又笑，字幕翻译得很接地气，另外杨烁的声音超性感！

从《第三极》过来，这部更聚焦于个人，从一个人带出身后一群人，再看到整个藏区的世界观，神明在上、生而为人、感恩和赎罪…打破“穷山恶水出刁民”预言的，是信仰，他们相信此世成为人，是几世修行的造化，而人这一生也是为了赎罪，古难才是平常事；他们相信山海变迁的留落了宝藏、相信马儿是神鸟和大鱼的后代、相信自然山石草木能治疗疾病、相信舞蹈相信歌唱、相信一块石头的纹路、相信画间笔头都是佛心…看到电影放映员和村民跋山涉水、捆住一匹马帮它渡河去放映电影给人们看，想起前阵子关于影院必要性的讨论，我想，电影未必是生活必需品，但人们确实需要它们，那种温饱之上开拓更多可能性的精神果腹…我也不由地相信了，希望来世做一只鸟儿的夫妇，也许真的能重逢。

藏族男孩白马曲旺还是《看电影》的死忠粉呢，哈哈哈

有的段落很棒比如那三位老奶奶，有的段落又设计感有点太重，当然里面每个人物都很可敬可爱并认真地在生活着。

每集3个故事，看的让人意犹未尽。最爱三公主老奶奶们，她们怎么能那么活泼那么开心哈哈哈哈哈。突然就觉得，即使他们看上去好像离现代生活有点遥远，但是，心中虔诚，一点都不觉得环境艰苦，淳朴，善良，勤勉。多可爱的一群人。

海拔4000米，有那么群人，按他们的方式生活着

Ep05那鞋真的好看。。Ep07那個在湖邊跳孔雀舞的。。。

第二集的三位老公主簡直是希臘神話裡命運三姐妹的化身。活成這樣才算是不枉投胎成人來人間走一遭吧。想學藏語。

无意中在B站看到，看完以后就两个字的感受：伟大。拍得真的是太棒了

前面好，越到后面演的成分越多，没意思了。

无需炫技 以朴实的镜头感记录这片神圣的土地 它给予我们 我们自然要奉献 这些有信仰的人 和这些壮丽的景色交相辉映 十分难得

不逊于《第三极》。以几个人物的小故事来展现已经被反复宏观描述过的西藏风光这一点，和非常令人舒服的简洁明快的镜头，让《极地》在众多西藏题材纪录片中显得尤其可爱。Gymnopédie 1这首钢琴曲出现过，与片子的基调颇为融合，这一点和在一些细节处被表现的类似电影的镜头一样，是《极地》的优点，细腻如诗

你羡慕着他们纯粹的生活和质朴的笑容，但是如果给你这样的生活，你深知你过不下去，这是否是另外一种形式的叶公好龙？我们只能在舒适的环境看着纪录片里面他们知足而幸福，然后宁愿选择继续在这尘世中为了眼前的生计奔波。不过谨记，做人要知足，盐取够自己的用量就好了，还要留给其他人的

不如《第三极》，曾海若在这里只是监制。不过里面西藏人的信仰还是很打动我——现在我们的信仰好像就是别人信什么我就信什么，而且这个信什么还是可以被随时改变的；但是真正的信仰不会轻易受外界影响，它是能够撑起我们生命的支柱。

觉得这就是礼物了！Merry Christmas⛄！

最受感动的是里面的人，每个人都在努力的活着，敬畏生命、敬畏自然，有为了等儿子归来不愿离开老屋的，看到锁匠跟牛的镜头莫名很感动，虔诚又逗比的三姐妹，村长与医生的耍宝，既有深沉的人生哲学，又有欢乐的生活琐事，满满的感动。拍摄，音乐，旁白都很给力，值得五分好评，希望多出佳作。

仪式感重。最喜欢的是老人想要给自己珍惜的刀找个伴，就拜托铁匠再造一把刀。铁匠上铁山寻矿，千锤百炼造出了刀“没有无缘无故的生和灭；幸福是由痛苦和快乐组成的；从自然中索取不贪得、不浪费；江安给每一头牛都起了名字；65年闺蜜的三公主奶奶把汽车叫做舒服的会跑的沙发；此生为人是最大的幸运”

一集三个故事，一共21个故事，每集都有主人公面对镜头说愿望，说心里话。他们那么纯粹， 那么可爱。没有围墙却锁大门的医生，医生和村主任费力抬木盆，还互相调侃；最后竖广告牌子，两个男人前后坐在摩托车上，边吃棒棒糖，边讨论该如何布置广告牌子；和人调侃不是要钱而是要命的讨价还价。

没有无缘无故的生和灭；幸福是由痛苦和快乐组成的；从自然中索取不贪得、不浪费；江安给每一头牛都起了名字；65年闺蜜的三公主奶奶把汽车叫做舒服的会跑的沙发；此生为人是最大的幸运；一生都在助人，做过最不好的事情就是无意间踩过小虫……对自然和世间所有的生命相信并且敬畏！我心中最美的西藏！

将镜头对向这些高原上的普通人时，每一个积极生活的笑脸都让人感动。无论是卖护肤品的大娘，卖鞋的大叔，还是执着将钢琴运到学校的老师，他们都是普通却生动的你我。十多年前游至帕米尔高原时，我曾经困惑于柯尔克孜族人与恶劣环境的共生，现在想起那时的困惑早已经无需解答了。

我打一星是因为b站的弹幕，为什么在有些人眼里西藏的大便都是香的？而我们汉人生来就有原罪？为什么人家搞宗教是信仰，我们搞就是封建迷信？

这种简单到极致的生活，是每个人都无比向往的。而这种艰辛到极致的生活，又是都市人完全无法忍受的。

藏区普通人日常故事集。最喜欢E05呼哧呼哧搬澡桶去出诊大呼“这不是看病是要我命”的医生和村长。像“驮盐队全是男的，为了不激怒盐湖女神”这种大家心知肚明的屁话真想保留也不必加冠冕堂皇的后半截。为什么要找一个“祈福”都念不对的人当旁白？

看完最大的感触是，片子里的每一个故事，都能看出藏民们对他们生活的那片土地的爱，作为人类，真的要学会敬畏自然，这一切都是大自然给予我们的，要懂得感恩。比起风光，更喜欢这些藏民的淳朴，他们每天想的就是我有没有杀生造孽，生而为人是幸福的，要知足安乐，最大的愿望是死后上天堂。

深刻地明白了什么叫好的故事是自己生长出来的。放弃了传统自然人文纪录片大段大段科普扫盲的形式，故事自己有着蓬勃的力量，足够动人，解说理当服务于故事和画面，而不是反之。

访谈说主创借鉴了《人类》，赌五毛钱是《人类星球》。一口气看完7集。

人呐，心底里得有信仰，心里才会充实，超五星，2018刷的第一部纪录片！

纪录片的存在本身就是一件悲伤的事情，是在现代化大一统的墙刷把各种多元的文化传统和生活方式涂抹成千篇一律的混凝土墙漆之前最后的悼念…但是就算能做到某一片海域岛屿生态可以被保护隔离，却也不可能要求那一群人哪一种生活不被纳入现代化融合的进程。这个世界越来越相似只是一个现实。ps第四集的藏刀制造才明白什么叫千锤百炼。

这些人看似平凡无奇，但是却坚定着自己的信念在热烈地活着。就像草芥一样顽强地根着于这片辽阔的土地，迎风飘扬。生命的渺小和伟大全在这部片里，“能转世为人，就是莫大的幸运”，这是何等胸襟啊！这些哲学真是需要我们去学一辈子。真的很感动也很感谢制片组给我们带来这么好的作品！

非常真实的再现了藏区的本地人的生活，淳朴简单，他们对自然和神灵的敬畏，对生命的热爱。可惜的是一直没看海报中的小女孩，据说是剪掉了，同名书中有写到。

太好看了。被纯粹，真诚质朴的点滴感动。人对自然的敬畏让人肃然起敬。走山路的电影放映员，纯粹的制刀匠人，活宝闺蜜三人组，面具，唐卡绘制的工匠，藏医，牧民……每个人的故事都让人敬佩和感动。几次反复提及到的一句话是用多少，就拿多少。不贪婪，懂得对天地自然的感恩，这是多少城市人做不到的。

如诗一样美好的纪录片。这世界上就是有些地方，虽然路途遥远而封闭，但也因此成为了人间秘境，保留了一种让人向往的生活方式。

我从不敢奢望深入西藏，那是一个广袤、神秘、无穷的地域。但我又好奇想去了解去一探究竟，纪录片救了我。虽然可能这辈子都难入西藏，但却让我见闻了21个西藏故事，同样也认识了那么多善良纯洁的藏民。谢谢美丽的西藏！谢谢美丽的《极地》纪录片~！

西藏这个地方，以及那里的文化，会让人不自觉有种震撼、敬畏的感觉，可能是因为他们特别崇尚自然的原因。我蛮喜欢这部纪录片的一点，是它从一个个个体出发，来展现那边的风土人情，能看到他们努力生活、充满信仰的样子。画面非常美，文案也不错，不算多，简单几句旁白，更多的是完全旁观拍摄真实的对话。旁白的声音一开始有点不习惯，后面也就适应了。【9.3】

为什么不是十分制啊，我感觉五星不能表达了我对这个片子的喜欢啊！！！！！这大概是看过最喜欢的纪录片之一了，有生之年以来！强推。对，强推。去看就对了。。。

本来不想去西藏的。看完了特别想去。

龙应台说“美丽的环境总是住着冰冷的人，热情可爱的人总是造出杂乱吵闹的环境，可爱的人与可爱的环境竟是不可兼得了”。为《极地》的每个人物感到震撼，觉得他们不像现实中的人，却又觉得他们才是实实在在的生命，这种震撼大概就是贾樟柯导演说的“精神的回归，觉得每个生命都充满了尊严，包括我自己”

一个中学时代好友，女生，90后，援藏多年，车祸在西藏去世。腼腆帅气的小表叔，86年生人，空军，执行任务空难在西藏去世。藏族老人们在片里说着信仰和天堂，说着对死后的想象，我在电脑前哭成个傻逼。

感谢摄制组，带我们走近了极地的人与事。在那片土地上，他们愿意花大把的时间和精力，把马匹和器材通过吊索运到河对岸，只为对岸的八户人家可以看上一场电影。他们愿意抗着一个大木桶跋山涉水，只为病人能泡上药浴。他们愿意舟车劳顿，来回奔波，只为寻一味药。在那片土地上，人们愿意花时间，好好生活。愿有着65年闺蜜情的三位公主永远快乐！许愿今年可以进藏一次。

真的好看，景美，人美，画面美。人们生活的单纯快乐，那些流行的，或要失传的风俗，让人感到惊讶和感动。