文｜小羽老师

来源｜公众号JNclub

在孩子成长过程中，运动教育是西方国家极其重视的一方面。运动，不光能强健孩子的体魄，而且能帮他获取多方面的训练：如锻炼右脑、磨炼意志、培养团队合作能力、领导能力，等等。可以说，运动教育至少应该占一个孩子成长教育的30%以上。

然而现在，孩子的运动时间越来越少，通过运动去学习课堂以外的人生知识和技能的机会也很有限。所以家长要尽量多培养孩子对运动的兴趣，多创造机会让他参与各种运动项目，不要让孩子错过必要的运动教育。

今天推荐的这几部有关运动的电影和纪录片都改编自真人真事，非常励志，也适合家长带着孩子一起看。如果对某些运动特别有兴趣，也许就可以开始找机会去练了。

【足球】赤脚梦想 A Barefoot Dream

遥远的东南亚有这么样的一个小国家－东帝汶，这样的一个民族，本世纪初才独立，什么都没有，可是韩籍教练曾带领当地的少年足球队在国际比赛上竟然逼平中国少年队，并获得冠军！

影片改编自真实事件。韩国曾经的足球健将元光经历事业失利后千里迢迢来到东帝汶，发现了一群光着脚踢球的当地孩子孩子们的热忱和对足球的热爱感动了元光，他决定组建一只少年足球队，向国际比赛发起了挑战 。

【高尔夫球】那些最伟大的比赛

20世纪之初，高尔夫球还只是英国贵族和绅士们的游戏，底层人民没有资格染指其中，它无疑是身份和权力的象征。少年弗朗西斯·奥密特（Matthew Knight 饰）出身平民家庭，读书之余他经常担任球童贴补家用。在这一过程中，对高尔夫球的热爱悄悄在他的心中生根发芽。

他勤奋努力，且天资聪颖，渐渐成长为一名出色的业余选手。1913年，弗朗西斯有幸参加绅士云集的公开赛，它不仅有机会与自己的偶像哈里·瓦顿（史蒂芬·迪雷恩 Stephen Dillane 饰）正面对决，还将成为改写高尔夫球史的重要人物。

本片改编自马克·弗罗斯特（Mark Frost）的同名畅销小说，取材于高尔夫球界的真实故事。

【棒球】完美比赛 The Perfect Game

半个世纪之前，一群来自墨西哥北部蒙特雷城里的贫民窟里，一群衣衫褴褛的孩子们对棒球这项运动早已有了浓厚的兴趣和天赋的能力。在别人眼里，这群瘦弱、寒酸的穷孩子们简直与棒球这项当时还算得上高贵的运动无法相提并论。

就是这群连像样的球衣、球鞋、甚至球棒和球都买不起的孩子们，在“老邻居”塞萨尔(小克里夫顿·柯林斯饰)的教导和带领下，一战成名，继而征服并得到了墨西哥当地各界人士的支持，徒步北上，穿越国界，来到经济和棒球运动皆为世界前列的美国，参加享誉北美的职业棒球联盟的儿童级别比赛。

原来，这位隐姓埋名的塞萨尔，曾是多年前扬名职业棒球联盟的最出色职业棒球选手之一。但因不堪忍受种族歧视而愤怒退出。当他看到同样在贫民窟里为生活所困的孩子们却对棒球运动如此痴迷后，重新又唤起了对这项运动的热爱与激情。

【橄榄球】光辉岁月 Remember the Titans

该片是根据真人真事改编。1971年，一间黑人中学和一间白人中学合并，学校的橄榄球队必须重新组成一支混合球队“太阳神队”。黑人教练布恩（丹泽尔·华盛顿 Denzel Washington 饰）成了该队的主教 练。而白人教练比尔（威尔·帕顿 Will Patton 饰）却成了布恩的助手。

比尔从敌视到逐渐发现除橄榄球之外，两人都极富正义感和荣誉感，有很强的职业道德，对工作兢兢业业。布恩从一开始遭到所有人的排斥到凭著自己的信念，并在比尔的的配合之下，将一群脾气恶劣、注意力不集中的孩子调教成了一支富有活力、专打胜仗的橄榄球队，成功地将这一只长败军的黑白混合美式足球队伍推至冠军宝座。

【篮球】纪录片：林来疯 Linsanity

2012年二月，在篮球场上刮起的一股“林来疯”席卷全球。整个赛季都表现不佳的纽约尼克斯队，出人意料的给了替补控卫林书豪一个证明自己的机会。林书豪抓住时机，不辱使命，以惊艳的表现成为当代NBA首发五场得分最多的球员，在全世界造成了极强的轰动。

华裔导演梁伊丹早在林书豪的名号尽人皆知以前就发现了他。他们跟随并拍摄下了林书豪作为亚裔球员，在NBA打拼的艰辛，并最终成为巨星的旅程。《林来疯》不只是一部为篮球迷拍摄的纪录片，更是一部激励人心的追梦记和奋斗史。

【棒球】沙地传奇 The Sandlot

这是很多美国小学生必看的影片，已经拍了多部续集。斯科蒂随改嫁的母亲来到了人生地不熟的小镇，八个小男孩经常在小镇的一块废弃的操场打棒球。性格腼腆，对棒球一无所知的斯科蒂在本尼的帮助下，渐渐地融入了这个集体，同他们建立了兄弟般的友谊。就在那个夏天，就是那段友情，成了孩子们心中永远的回忆。

【跑步】马拉松

从外表上看起来，喜欢斑马和巧克力的楚元和同龄孩子没什么两样，一样的活泼可爱，招人喜欢。但他却被诊断出患有自闭症，妈妈庆淑（金美淑饰）听到消息后绝望地晕了过去。

之后，妈妈为了减少病症对孩子的影响，投入大量心血，请了教练（李基英饰）训练儿子跑步，希望他能在真正的马拉松赛比赛中跑玩全程。

随着时光的推移，楚元（曹承佑饰）长成了20岁的小伙子，但是智力仍停留在5岁孩子的水平上。他会把弟弟当成老师般尊敬，一听见音乐就不分场合、地点的手舞足蹈，但这一切并没有影响他的目标，在良母恩师的支持鼓励下，他朝着马拉松比赛的冠军不断奔跑。

【轮滑】滑轮女孩 Whip It

在德州名叫伯顿的普通小镇里，生活着一个并不开心的少女布里丝·卡文德（艾伦·佩姬 Ellen Page 饰）。她迷恋摇滚乐，对人生有着别样的憧憬，但却常被母亲布鲁克（玛西亚·盖·哈登 Marcia Gay Harden 饰）打扮成乖乖女，参加镇上举行的各种选美比赛，这令她倍感乏味。

某个夜晚，布里丝和好友佩希（阿莉雅·肖卡特 Alia Shawkat 饰）去临镇奥斯汀观看了全由女子参加的轮滑对抗赛，女孩们的飒爽英姿和出色表现令布里丝倾倒，于是她决定学习轮滑。

布里丝瞒着父母，偷偷加入奥斯汀的胡安童子军轮滑队，在紧张激烈的训练和对抗中，布里丝结识了不少好朋友，同时也找到久违的乐趣。