电影不仅是一种轻松易得的娱乐，好的电影更是部艺术品。从情节、音乐、场景、服饰、演技，都是可圈可点的地方。我不喜欢阴郁的电影，所以推荐给大家，是我认为在情节、画面、意境都很棒的电影，同时带给我启示和享受。

通过电影，还可隐约探索自己的累生累世——我发现我对五六十年代的纽约情有独钟，那种复古和繁华，尤其是爬着常春藤的红砖楼，对现代纽约的摩登和匆忙却无感；此外墨西哥的色彩、音乐、美食都让我着迷且熟悉，当然还有那金字塔。

当你对一部电影的年代设置了解更多时，对电影的共鸣也会更大。但我不会从技巧、派别上点评，而是纯然地去感受，带着我的经历以及内在的共鸣。

成长、自由和爱，是对我来说很重要的生活组成部分，缺少其中一个，我会如同行尸走肉。这也是我把这些电影推荐给你的原因。

1.

Eat Pray Love

美食 祈祷 恋爱

一刷再刷的电影，每刷弥新。女性内在成长片No.1!

女主角在意大利体验美食，在印度体验灵性，在巴厘岛体验爱情。

电影根据自传体小说改编而成。21岁时读这本书，根本读不懂。我才搞不懂在纽约爱情事业双丰收的作者为何要如此作——放弃一切去寻找自己。在外人看来一切都有，内在却是痛苦无比，后来自己也经历了这所有的过程，扔掉外在觉得「好的」一切，才开始真正的重生reborn。有点像把自己打破，破碎重生，又或者蝴蝶破茧。

在意大利，女主和她在意大利一见如故的女朋友，已经长胖的她们一起去西西里毫无罪恶感地享受pizza，再一起买肥裤子。

我永远记得茱莉亚罗伯茨，在租来的意大利老房子的厨房，煮了一把asparagus芦笋，撒上橄榄油，端着盘子，穿着买来只为愉悦自己的丝绸睡衣，坐在洒满阳光的地毯上，然后赞叹一声，心满意足享用食物的样子。以及，伴着意大利歌剧声，大嘴美女在广场餐厅用叉子卷起一团意大利面的那种感觉，整个感官都在共振。

经历了在印度最初的不适应，和上两段关系的彻底告别，在巴厘岛，她不好容易找到内在平静，而当真正感情来临，让她失去平衡时。巫医告诉她，为爱失去平衡正是平衡的一部分……

2.

Frida

弗里达

看完之后令我惊叹、赞叹不已的作品！

不仅墨西哥的音乐、色彩、人物、食物以艺术画作本身让我着迷，弗里达Frida这个人才真是让人着迷——她的艺术作品，她的倔强，她的真实，她的经历，让人真心爱她又心疼。

颇受好评的迪斯尼影片「CoCo寻梦环游记」，就出现了Frida好几次，如果看过Frida，便会对那些桥段忍俊不禁。大概Frida早已成为为墨西哥的标志及骄傲。

她的一生都是带着痛苦而绽放。她的人生如同她的画作，惊艳，看了一眼想要规避，却又忍不住一看再看。

一个人就是该做注定要做的事。否则，生活便成为无法承受之重。她是如此倔强，她热爱那个天才画家且热衷革命的男人，他们是志同道合的道友，又是灵魂伴侣。他们深爱彼此，而他又无法不出轨。她也爱女人。她是如此真实。

我总是觉得，真实的女人是最美的。

看到墨西哥的色彩和美食，那种熟悉的触动感，以及当他们等到金字塔的顶端时，我无端地哭了，我明白了我和墨西哥的链接有多深。

和Eat Pray Love一样，这会是我一刷再刷的电影。这部电影本身就是一部艺术品。

3.

Chocolat

浓情巧克力

光看海报，你或许会误以为这是部俗不可耐的爱情片。如果因此而错过这部片子，可就遗憾了。

第一遍看剧情，第二遍看内涵。

首先，这部影片无论如何都应该是好看又讨喜了。从最容易获得人喜爱的爱情成分，到男女主角的魅力，再到无人不爱的巧克力，以及欧洲小镇的美，但因为这部影片的内涵，让人觉得大团圆结局一点都不腻，也不会鄙夷它是不切实际的童话。

在保守的法国小镇，人们被宗教所桎梏，镇长极力保留宗教，即便他本人因此而感到苦楚（妻子的离开、数月的禁食），他似乎只是为了延续家族荣誉而无机械地去围护旧有桎梏。最终在巧克力的融化下，内心变得柔软。

在灵性层面令我着迷的是，女主的母亲，来自南美萨满血统，离开家庭带着女儿不停的搬家，只是为了用古老的巧克力配方而唤醒人类被禁锢已久的意识及自由。这个传统延续到女主身上，这就是女主为何独自带着女儿搬到这个阴冷又可爱的法国小镇。

当北风吹起时，就是母亲的灵在告诉女主该离开而前往下一个使命。最终，女主选择人性而非灵性，她送走母亲的骨灰和旨意，为了女儿终于可以像普通小孩那样稳定的生活。

其实，这部片子里的每一个角色的转变，都是一个精彩暖心的故事，都值得拿出来一一探讨。这里，留给你自己去发现吧。

类似的影片，通过「物」而影响固执保守的氛围的电影还有一部《书店》，但是后者相比于这一部，没有这一部的色彩、巧克力的魅力、情节的轻松、演员的颜值带来的愉悦感，不过《书店》仍然不失为一部好的作品。

4.

Freedom Writers

自由作家

这部影片关于，当一个人发自内心、真正想做一件事情，有怎么样的魔力以及为社会带来的改变。

女主踌躇满志地开始教书生涯，第一天便告知，戴珍珠项链在这个neighorhood是非常不安全的。

这个学校的学生几乎全部来自少数族裔，有一个情景是这样：一个班上只有一个白人学生，而这个学生感觉到危险和不自在。学生都很叛逆，原来这这是表面。因为每个学生，每个族裔背后，都有不为人知的伤痛和艰难。有一幕是这样的，当女主问学生，有家人或朋友死于枪杀的请举手，几乎每人都举手了。我们每个人都渴望爱，尤其是表面上越叛逆的，其实是在讨爱！

面对学生，她没有放弃。她把一切献给学生，原本支持她的丈夫也离开了。

然而她的学生们给了她惊喜。这些在所有人看来是「垃圾」且连高中都无法毕业的学生，没有成为社会污点，而是带着柔软的内心开启大学生涯。在美国，上大学一点都不容易，尤其是穷困家庭，更不要提每天生活在暴乱、暴力的家庭。

根据真实故事改编。看完你会有怎样的触动呢？相信每个人会有不同的启发。

5.

Mona Lisa Smile

蒙娜丽莎的微笑

20出头的时候看也是不太明白这部电影好在哪里。30岁再看，甚是惊叹，因为经历了社会，也经历过美国。

严冬，大嘴美女从温暖、开放的美国西海岸搬到保守、寒冷的东海岸教书，所在学院是全美最优秀的女子学院。然而在这里，一个女人20多岁时没有结婚简直不可理喻。而那些全美国最优秀的年轻女性，在集体意识的催眠下，也认为嫁的好才是终极目标，即便，嫁的好在她们看来只是那些肤浅的标准，即便她们是美国最优秀的女子。

一个人只是通过做自己便影响到他人，就是一个人对这个世界最棒的贡献。

6.

The girl in the book

书写人生

不是一部很有名的作品。阴差阳错地看了，很喜欢。

电影开篇，一名年轻女子在一个男人床上睁开眼睛，她觉得自己好像做了一件错事。穿上衣服，跳上纽约的地铁去上班，她背着两个袋子，在办公室的卫生间换衣服，似乎对这种生活已经熟悉——无法睡在自己家的床上。无疑，早上的那个男人是个陌生人。

她是住在纽约的单身女性，在出版社工作，每天晚上在陌生的男人家过夜，我猜，她太孤独而又无法面对自己。于是，过着一种自毁的生活。

原来Alice出生在纽约上东区一家优渥的家庭，父亲是大名鼎鼎的出版商，捧的作者都走红，在曼哈顿的高档公寓里开的派对，不乏有名气的作家。Alice从小也爱写作。她的父亲格外强势，甚至在餐厅点菜这件事上，也为一桌的人做主（这在美国是不可理喻的）。这个自我到极限的男人，正是Alice成年后过着自毁生活的原因。

高中时代的Alice是金发的美少女，神态极像Amanda Seyfried，父亲的强势，让她说话不敢大声，内在的很多东西被埋葬。而在他父亲的一次派对上，她认识了当时正火的作家，一位中年男子，确切说，是他闯进她的生活。年轻的女孩对有名的作家的魅力是难以抵挡的，更何况她也喜爱写作。

她明白这位作家的意图，也开了自己的房门，其实是为了试探父亲对自己的关爱。而当父亲知道，他自己的朋友，已经多次出现在自己青春期女儿的卧室后，只说了一句，他会是你写作最好的老师，便走了。

他得到了她，便开始忽略她。我们无法知道中年男作家的感情世界，是的，为了写作，他们需要刺激、新鲜的能量。就像萨特对波伏娃的要求。但不同的是，波伏娃和萨特不论从年龄还是精神丰富程度来说，都是势均力敌的。而我们的Alice当时才高中。

她被父亲在精神上抛弃，被父亲的朋友在身体上抛弃。这就造成了从影片一开始时我们所看到的生活。更毁灭的是，中年男作家在自己的新书里，写到了她。她从此便成了书里的女孩，而她却彻底放弃了写作，开始变的anti-social，在她自己的生日派对上，她躲开人群，躲在自己家的马桶上看书。

其实整个影片在讲一个女人的蜕变和转化，当她被抛弃后，她那被害者的所作所为又伤害了唯一关心她的朋友和男友。最后，她救赎了自己。

这就是我为什么喜欢这部影片。一位女性的自我转变之路。

看完后我内在感到充盈，因为看到这种类型的影片，就是一次刘瑜所说的“扩大再生活”。

7.

The help

相助

据说同名书曾是奥巴马的枕边书，但这不是我推荐的原因。

60年代的密西西比，种族冲突的强烈背景下，一个白人女性打破隔离去帮助黑人nanny的故事。

美国南部有钱家庭的生活，以及有钱人家不可缺少的黑人却连基本人权都没有保障的生活，形成对比。美国南部以及60年代的背景，让整部影片色彩很美，不管是骄纵缺脑的白人小姐，还是黑人帮佣，演技都属上乘。

无论什么时代，都有着禁锢。我总是感动于有人敢于打破禁锢的故事。打破常规，并不需要非凡可嘉的勇气，只需去做自己内心认为是对的事情。而不做自己认为是对的事情，带来的将会是内外在的拷问和鞭挞。善良永远值得嘉奖。

8.

Wonder

奇迹男孩

不要笑这部影片太过理想。

的确，这部影片中，融合了美国文化中所有最为温情的元素：包容、接纳、温情、浪漫、自然、梦想、爱情、善良。这也是我爱美国的所有元素。

熟悉的场景，让我想起美国东部的时光。看的时候眼中闪着感动的泪光，让心轮打开。

让心更加柔和和美丽，难道不是很好吗？

9.

The Celestine Prophecy

圣境预言书

最后一部是部灵性电影。

可以说，这是我看过的最好看的灵性电影，它甩过所谓的灵性大片「黑客帝国」和「楚门的世界」不知多少条街，前者对于矩阵Matrix的描述不精准，甚至是草率，第二部更是部纯打斗片；后者对The Christ的渲染可谓扭曲。

我要推荐的这部影片在商业社会并不讨喜，甚至在豆瓣上评分也很低。然而这仍是我最喜欢的灵性电影。首先，场景设置在神秘的秘鲁。南美、萨满、马丘比丘……光是这些元素就让我激动不已。

其次，里面的隐喻，不，明喻，让我更加看清这个幻相世界。比如，政治头头对下属说，我们（政府）掌控人类思想，他们（宗教）掌控人类心灵。

最为精彩的是，每一条教导（也就是预言）。每一条教导根本不是屁话，而是宇宙的大实相。我想说，我在31岁退休，不为世间种种所累，正是因为我信这些教导而且践行。在灵性圈，能说会道的太多，有种人人是大师的假相。然而光是说出实相并没有屁用，关键是由内而外地活出这些光辉来。

～The End～